피부 노화의 가장 중요한 요소 :
UV 방사선, 포토 마이징
피부 노화의 70%는 광 이징에서 비롯됩니다
UV 광선은 우리 몸의 콜라겐에 영향을 미쳐 피부가 젊게 보이게합니다. 콜라겐이 축소되면 피부가 탄력성, 처짐, 둔함, 고르지 않은 피부 색조, 과다 색소 침착, 색소 침착 및 기타 피부 문제가 줄어 듭니다.
태양의 넓은 스펙트럼은 UVA와 UVB로 나뉩니다. UVB 광선은 짧은 파장을 가지며 피부의 상단 층만을 태울 수 있으며 피부에 깊은 침투 할 수 없습니다. 그러나 UVA 광선은 긴 파장을 가지며 유리를 통해 침투하여 피부에 깊이 빠져들어 궁극적으로 콜라겐을 약화시키고 주름의 발달로 이어질 수 있습니다.
간단히 말해, UVA는 노화로 이어지고, UVB는 연소를 유발하며, 자외선은 세포 DNA를 손상시키고, 섬유 아세포 활동을 감소시키고, 콜라겐 합성이 차단되어 세포 돌연변이, 노화 및 아 pop 토 시스를 초래할 수 있습니다. 따라서 UV는 햇볕이 잘 드든 흐리거나 흐려 지든 모든 곳에 있습니다. 태양 보호를 잘 수행해야합니다.
피부 노화에서 두 번째로 중요한 요소
산화 자유 라디칼
자유 라디칼의 핵심 단어는 '산소'입니다. 우리는 숨을 쉴 때마다 약 98 ~ 99 %의 산소를 호흡합니다. 그것은 우리가 먹는 음식을 태우고 세포를 대사 할 수있는 소분자를 방출하는 데 사용되며, 근육이 작동하도록 많은 에너지를 방출합니다.
그러나 산소의 1% 또는 2%가 다르고 위험한 경로를 선택할 수 있습니다.이 소량의 산소는 종종 우리 세포를 공격하는 자유 라디칼이라고합니다. 시간이 지남에 따라이 손상은 시간이 지남에 따라 축적됩니다.
가장 눈에 띄는 것은 피부에 나타나는 노화의 징후입니다. 우리 몸은 자유 라디칼에 의해 세포의 손상을 수리하는 방어 메커니즘을 가지고 있지만, 자유 라디칼이 신체의 세포보다 빨리 축적되면 피부는 점차적으로 나이가 듭니다.
위의 그림은 우리 몸의 실제 피부 조직이며, 상부 표피가 어둡고 바닥 진피가 약간 밝다는 것을 분명히 알 수 있습니다. 진피는 우리가 콜라겐을 생산하는 곳이며, 콜라겐을 생산하는 세포는 섬유 아세포라고하며 콜라겐을 만드는 기계입니다.
그림 중간에있는 섬유 아세포는 섬유 아세포이며 주변의 거미줄은 콜라겐입니다. 콜라겐은 섬유 아세포에 의해 생산되며, 어린 피부는 3 차원 및 단단히 니트 콜라겐 네트워크이며, 섬유 아세포는 콜라겐 섬유를 강력하게 당겨 어린 피부에 완전히 매끄럽고 부드러운 질감을줍니다.
그리고 노화 된 섬유 아세포의 붕해 사이의 오래된 피부, 섬유 아세포 및 콜라겐 연결은 종종 콜라겐 침투를 거부 할 것입니다. 시간이 지남에 따라 피부도 노화되기 시작했습니다. 이것이 우리가 종종 피부 노화를 말하는 것입니다.
선 스크린에 더 많은주의를 기울일뿐만 아니라 비타민 A, 비타민 E, 페룰 산, 레스베라트롤 및 스킨 케어 제품의 기타 성분을 사용할 수 있습니다. 일반적으로 토마토와 같은 더 밝은 색의 과일과 채소를 먹을 수 있으며 토마토에는 리코펜이 풍부합니다.
그것은 산소를 잘 흡수하고 산화 스트레스를 예방할 수 있습니다. 브로콜리를 더 많이 섭취 할 수 있습니다. 브로콜리에는 겨자 오일 글리코 사이드라는 성분이 포함되어 있으며,이 성분을 섭취 한 후에는 피부에 저장되어 피부 세포가 자체적으로 향상 될 수 있습니다.
피부 노화에서 세 번째로 중요한 요소
피부 당화
전문적인 용어로 당화는 비 효소 성 글리코 실화 반응 또는 멜라드 반응이라고합니다. 원리는 설탕을 환원시키는 것이 효소가 없을 때 단백질에 결합한다는 것입니다. 설탕은 단백질로 가역적으로 가역적이며, 설탕과 단백질을 감소시키는 것은 긴 산화, 탈수 형성 및 재 배열 반응을 겪어 후기 단계 글리코 실화 최종 생산물 또는 짧은 연령의 생산을 초래합니다.
Ages는 효소 파괴를 두려워하지 않는 돌이킬 수없는 황갈색, 관련 생물학적 폐기물의 그룹이며, 인간 노화의 주요 원인 중 하나입니다. 나이가 들어감에 따라 신체가 축적되어 혈관 내부 벽의 경도가 증가하고 골다공증으로 이어지는 골 대사의 불균형, 피부 연령으로 이어지는 진피에서 콜라겐 및 엘라스틴 섬유의 파괴로 인해 한 문장으로 인한 얇은 단백질의 구조적 구조물에 의해 요약되어 있습니다. 진피에서 콜라겐 및 탄성 섬유의 노화 및 손실로 이어집니다.
시간 후 : May-29-2024
